养生
狗牙菜功效与作用(狗牙草的别名)
导语：叶子像狗的牙齿，人称“狗牙草”，做盆景是一绝，观赏食用两不误农村不仅是野草的天下，也是各种野菜的聚集地。在过去那个吃不饱穿不暖的年代，许多野菜就是贫穷农民的救命粮，曾救过不少人的性命。野菜种类繁多，像我们常吃的野菜就有几十种，比如马齿苋、鱼腥草、艾叶、一点红、蒲公英、车前草、蕨菜、马兰头、荠菜
日期 2022-12-25 14:01:01 阅 703
食物中毒的表现症状有哪些（食物中毒有什么征兆）
生活中，食物中毒的是一个比较常见的突发情况，特别是在夏天的时候。有些人喜欢吃剩菜剩饭，吃没有煮熟的豆角，没有煮熟的鲜木耳，发芽的土豆等等，这些情况都容易发生食物中毒。现在天气渐暖，大家一定要警惕食物中毒的情况。食物中毒的症状有哪些？1、恶心呕吐食物中毒的病人常常会出现恶心呕吐等症状，所以进食食物之后
日期 2022-12-24 14:25:01 阅 281
去肺火的食物有哪些（肺上有火吃什么食物好）
肺是人体最“娇嫩”的器官，而立冬后天气逐渐变得干燥，加上冷空气刺激，极易导致肺部疾病发生，加上全球新冠肺炎影响，大家也是更加的重视到肺脏其实很脆弱。作为人体的第一道防线，肺牵动着整个呼吸道的健康；因此冬季养肺润肺十分重要。肺的作用相当于我们人体的一层"保护罩"，肺气虚了，抵抗力就
日期 2022-12-24 14:24:01 阅 277
肝功能五项对照表数值(详细讲解肝功化验单)
经常有朋友体检完想看看体检单，却总是被各种缩写字母和数值搞得昏头转向，今天我们来教教大家如何看肝功化验单和乙肝五项。肝功化验单肝功能化验单通常包括转氨酶、胆红素和白蛋白等重要指标，其中转氨酶反映的是肝细胞是否受损，白蛋白反映肝脏的合成功能，胆红素反映肝脏的分泌功能，通过这三项重要的指标基本上可以评估
日期 2022-12-22 14:07:01 阅 230
红心火龙果的功效与作用(吃红心火龙果有什么好处)
火龙果对于大家来说应该不会陌生吧。在水果摊、超市里面一般是都可以看到火龙果的。是海南的特有水果，火龙果有白心的，红心的，下面我们就来看看红色果肉火龙果的功效与作用吧。1、养颜美容。对于爱美的女性朋友来说，如果想养眼美容的话，吃火龙果是很不错的选择哦。火龙果中维生素C及丰富的水溶性膳食纤维，这些成分
日期 2022-12-21 14:25:01 阅 247
紫苏叶的功效与作用（紫苏叶的吃法和做法）
在古代荏苒同荏染，“荏”其实就是我们现在常吃的一种植物叫作紫苏，又称白苏。紫苏是一种一年生的草本植物，紫苏每每长成，这一年也就过去了，古人常用“时光荏苒，光阴荏苒”等成语来感叹时光的流逝、草木枯荣兴衰。紫苏是药食同源的植物，与我们生活息息相关。药用价值紫苏叶为唇形科植物紫苏的干燥叶（或带嫩枝），散寒
日期 2022-12-21 14:07:01 阅 328
苦荞麦片有什么作用与功效（苦麦的功效与作用吃法）
导读：根据发表在《营养研究》上的一项研究，荞麦（Fagopyrumtataricum）可以改善2型糖尿病患者的胰岛素抵抗和脂质状况。多元大学的研究调查了用苦荞代替某些食品的效果。苦荞麦营养丰富。它包含蛋白质，膳食纤维和类黄酮。根据体内试验，苦荞还可以改善2型糖尿病症状。但是，关于它是否可以作为
日期 2022-12-21 14:06:02 阅 241
胆固醇偏高对身体有什么影响（胆固醇高忌口什么）
胆固醇是人们非常关心的话题，因为它与人体健康息息相关。胆固醇是在血液和细胞中发现的蜡状的物质，属于脂肪的一种。肝脏是人体80%以上的胆固醇来源，剩余的胆固醇来源于你平时吃的食物。胆固醇本身并不能在血液中的流动，它需依赖脂蛋白的运输作用，才能在血液中流动。胆固醇有两种形式低密度脂蛋白（LDL）是“坏的
日期 2022-12-21 14:05:01 阅 310
怎样才能在五分钟内快速排便（快速排便小方法）
生活中，总会有很多人群，因为排便不畅而困扰，尤其是便秘患者。便秘的危害：毒素、痔疮、雀斑等等，数不胜数，那如何才能解决便秘的问题呢？1、空腹喝凉牛奶空腹喝冰牛奶可通便，一是因为冷的刺激会加速肠道运动，二是牛奶中有大量乳糖，而一半以上中国人都缺乏牛奶吸收所需的乳糖酶。所以喝牛奶后，乳糖没有消化就进入了
日期 2022-12-20 14:22:01 阅 280
十二指肠的位置在什么地方（十二指肠是那个部位）
十二指肠，是人体介于胃与空肠之间的一个器官，十二指肠成人长度为20～25cm，管径4～5cm，紧贴腹后壁，是小肠中长度最短、管径最大、位置最深且最为固定的小肠段。十二指肠的形状呈“C”形，包统胰头，可分球部、降部、水平部和升部四部。中文名十二指肠外文名Duodenum位置胃与空肠之间长度20～25c
日期 2022-12-20 14:14:01 阅 265
青春期如何让声音变好听（青春期怎样让嗓子更好听）
变声期是每个人在进入青春期之后一定会经历的阶段，不管是男孩还是女孩，经历过变声期之后声音会从儿童的细语变得更加浑厚，童声是不太能分辨男女的，但是经过了变声期，男声和女声就能很明显的分辨出来。一般来说孩子从童声变为成年人的声音在12-15岁之间，女孩进入变声期的时间会比男孩要早，根据每个人身体发育的状
日期 2022-12-20 14:12:01 阅 269
地耳草的功效与作用（地耳草的形状功效）
地耳草藤黄科金丝桃属植物田基黄的干燥全草。广布于长江流域及其以南各地。春夏季开花时采收全草，晒干或鲜用。【别名】田基黄，斑鸠窝，雀舌草，蛇查口，合掌草，跌水草，七寸金，一条香，金锁匙，小蚁药，小对叶草，八金刚草，蛇细草，对叶草。【性味】甘、苦，凉。【归经】肝经、脾经。【功效】清热利湿，凉血活血，解毒
日期 2022-12-20 14:11:01 阅 285
萝卜叶子能吃吗有什么功效（萝卜叶子有什么功效作用）
萝卜的功效和作用很多，大家也都知道吃萝卜对身体好，那萝卜叶子呢，萝卜叶子能吃吗?怎么吃呢?吃萝卜叶子有哪些好处呢?下面我们一起来盘点一下吧!萝卜叶子就是我们常说的萝卜缨子，是在萝卜刚长出来，或者是只长出了叶子的时候，采下来食用，萝卜叶子富含维生素和膳食纤维，对人体很有利。萝卜叶子不仅健康，而且很美味
日期 2022-12-20 14:08:01 阅 320
海参的功效和作用禁忌（海参的功效海参适合什么人吃）
说起海参大家应该是比较熟悉的，专业运动员经常吃，据说它能提高免疫力，有的子女也会购买海参孝敬父母，希望父母吃了能补补身体。不过，并非所有的人吃了都得到了好处，有的人食用后反而住进医院了，这是怎么回事呢？张阿姨今年五十多岁了，进入迈入了五十岁这个门槛后，她总是觉得自己的身体有点虚，平时也会想着法子给自
日期 2022-12-20 14:05:02 阅 272
绿茶的作用与功效和副作用（绿茶的饮用禁忌事项）
茶在中国有相当长的历史，最早的文字记载是在周武王时期，当年周武王伐纣，巴人就曾以“茶”来犒劳周武王的军队，由此可见茶的历史起码要在西周之前。而后又经过多年的发展，至今茶的体系已经趋于完善，在这个体系中，根据茶叶的发酵程度我们将其分为六大茶类，发酵程度由低到高分别是，绿茶、白茶、黄茶、乌龙茶、红茶、黑
日期 2022-12-19 14:25:01 阅 349
石菖蒲的功效与作用（石菖蒲草的功效是什么）
今天和大家介绍一种小河边的植物，这种植物有毒，但散发着怡人的香味，它的名字叫“石菖蒲”。石菖蒲为菖蒲科，菖蒲属，禾草状的多年生草本植物。又称九节菖蒲、山菖蒲、药菖蒲、金钱蒲、菖蒲叶、水剑草等。石菖蒲分布于亚洲，包括印度东北部、泰国北部、中国、韩国、日本等国，生长于海拔20米至2600米的地区，多生在
日期 2022-12-19 14:23:01 阅 280
猪腰子的功效与作用(猪腰子最简单的吃法)
猪身上最好吃的部位，锌含量极高，炖汤给孩子喝，增强免疫脑子好！入夏以来，天气非常炎热，很多孩子或者体质较弱的老人，容易出现中暑的症状，所以有“冬补三九，夏补三伏”的说法。夏季滋补可不能和冬季一样，吃大鱼大肉，我们要选择营养美味，又不油腻的食材来滋补，今天我用猪身上最好吃的部位——猪腰子，和大家分享一
日期 2022-12-19 14:15:01 阅 251
嚼口香糖减肥有效果吗(吃口香糖会瘦吗)
日常生活中，大家都有嚼过口香糖，很多人认为嚼口香糖能够让牙齿更加清洁，让口气清新，对口腔有帮助。但是很多人并不知道嚼口香糖也是可以减肥的。 研究发现人们咀嚼口香糖的时候，能够有效的控制自己的体重，在不停的咀嚼之下，避免了高热量的食物，还可以减少饥饿感，减轻压力，对瘦脸也起到一定的效果。 嚼口香糖
日期 2022-12-19 14:13:01 阅 256
来大姨妈注意事项暖心(月经来了有什么注意事项)
在月经期间女性需要注意以下事项1、在月经期间要注意休息，经期因为盆腔充血以及前列腺素释放，容易出现肚子不舒服、腰酸的症状，因此在这个阶段不适合剧烈的运动。例如说，跑步、游泳等等的剧烈运动尽量地去避免，但日常生活的散步等不受约束。2、月经期间人的抵抗力会下降，因此在抵抗力处于一个比较低的阶段时，女性朋
日期 2022-12-19 14:12:02 阅 309
笋瓜的功效与作用是什么(笋瓜的做法大全家常)
导语：秋天，吃冬瓜南瓜不如吃它，鲜嫩营养，润燥健脾胃，蒸包子吃真香！秋天，天气干燥，要多吃一些水果和蔬菜，来缓解“秋燥”给我们带来的一些不适。大家都知道，秋天的蔬菜种类比较多。然而，在秋天众多的应季蔬菜中，“瓜类”蔬菜绝对是最受欢迎的一类蔬菜！俗语说：“秋天多吃瓜，身体顶呱呱”。秋天是“瓜菜”大量上
日期 2022-12-19 14:11:01 阅 576